Silvana Bach

Dieta Dukan Girl Estos artículos y páginas son el fruto de un trabajo de investigación y de traducción, los cuales comparto con aquellas personas interesadas
en seguir el método Dukan y beneficiarse de sus resultados.

Visitantes

Archivos

  • 2014 (5)
  • 2013 (12)
  • 2012 (46)
  • 2011 (71)
  • 2010 (62)

Chat Dietadukangirl

BRAZO GITANO DE CARNE

INGREDIENTES

- 600 gr de carne picada de vacuno

- un diente de ajo

- 2 huevos

- Perejil (picado)

- Sal, pimienta

RELLENO

- 6 lonchas de jamón cocido

- Hojas de espinaca

Salsa

- 1/2 cebolla

- 2 Cs pimiento rojo (usé el que viene ya envasado)

- . . . → Read More: BRAZO GITANO DE CARNE

PIZZA DE CARNE Y JAMON (no lleva base)

Buenos días amig@s dukanianas, esta receta la saqué de un grupo de cocina de facebook al cual estoy apuntada, y se me ocurrió tunearla para la dieta con ingredientes aptos, el resultado no pudo ser mejor, está deliciosa, la hice para toda la familia y a todos les encantó, a ellos con acompañamiento de . . . → Read More: PIZZA DE CARNE Y JAMON (no lleva base)