Silvana Bach

Dieta Dukan Girl Estos artículos y páginas son el fruto de un trabajo de investigación y de traducción, los cuales comparto con aquellas personas interesadas
en seguir el método Dukan y beneficiarse de sus resultados.

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ALBONDIGAS GOURMET DUKAN

INGREDIENTES

Fiambre de pechuga de pavo en cantidad necesaria

Queso de untar

Perejil picado

Pimentón dulce

Moler en la licuadora la pechuga de pavo, luego mezclar con el queso de untar viendo que quede más o menos compacta para poder formar las bolitas sin dificultad, agregar el perejil  picadito y formar . . . → Read More: ALBONDIGAS GOURMET DUKAN

IDEAS MENU PROTEINAS PURAS

 

ESTE MENU CONSTA DE:

ENTRANTE: Huevos rellenos de pechuga de pavo

PLATO: Pollo y salmón con queso de burgos al orégano

POSTRE: Copa queso batido y torta de avena con canela

BEBIDA: Un vaso de agua

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