Silvana Bach

Dieta Dukan Girl Estos artículos y páginas son el fruto de un trabajo de investigación y de traducción, los cuales comparto con aquellas personas interesadas
en seguir el método Dukan y beneficiarse de sus resultados.

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DESAYUNO III FASE CRUCERO (SEGUNDA FASE)

Hola amig@s dukanian@s: Siguiendo con estas ideas para desayunar los días que nos toca PV, hoy les traigo una sugerencia deliciosa :

– Café con leche – Un yogurt natural desnatado – Bizcochito de canela ( para ver la receta pinchar aquí )

DESAYUNO II FASE CRUCERO (SEGUNDA FASE)

Hola amig@s: Hoy les traigo otra opción para desayunar los días que nos toca PV, son aquellos días donde podemos darnos la libertad de consumir cosas más elaboradas. Este desayuno está compuesto de:

– Un té rojo

– Un pedacito de brioche de vainilla

– Un vasito de queso batido edulcorado y aromatizado . . . → Read More: DESAYUNO II FASE CRUCERO (SEGUNDA FASE)

DESAYUNO FASE CRUCERO (SEGUNDA FASE)

Hola dukanian@s:  Hoy les traigo un desayuno para los días de PV, una alternativa diferente sin tener que recurrir a la torta de avena y variar, lo bueno es que la receta es versátil, ya que puedes hacerlo salado o dulce, según como te guste. El desayuno consta de :

– Un té verde . . . → Read More: DESAYUNO FASE CRUCERO (SEGUNDA FASE)