Silvana Bach

Dieta Dukan Girl Estos artículos y páginas son el fruto de un trabajo de investigación y de traducción, los cuales comparto con aquellas personas interesadas
en seguir el método Dukan y beneficiarse de sus resultados.

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DESAYUNO II FASE CRUCERO (SEGUNDA FASE)

Hola amig@s: Hoy les traigo otra opción para desayunar los días que nos toca PV, son aquellos días donde podemos darnos la libertad de consumir cosas más elaboradas. Este desayuno está compuesto de:

– Un té rojo

– Un pedacito de brioche de vainilla

– Un vasito de queso batido edulcorado y aromatizado . . . → Read More: DESAYUNO II FASE CRUCERO (SEGUNDA FASE)

DESAYUNO II (PROTEINAS PURAS)

Hoy les traigo otra opción para desayunar los días de PP. Otra manera de tomar el salvado de avena, sobre todo para las personas que les gusta desayunar algo dulce. Este desayuno consta de: 

– Café con leche desnatada

– Bizcochitos de café (la receta más abajo)

– Un yogurt desnatado

Cálculo aproximado . . . → Read More: DESAYUNO II (PROTEINAS PURAS)