Silvana Bach

Dieta Dukan Girl Estos artículos y páginas son el fruto de un trabajo de investigación y de traducción, los cuales comparto con aquellas personas interesadas
en seguir el método Dukan y beneficiarse de sus resultados.

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PAVLOVA A LOS DOS CHOCOLATES

INGREDIENTES

4 claras

2 cs edulcorante en polvo

1 cs de maicena

1 cc de vinagre

PREPARACION

Montar claras a punto de nieve, ir espolvoreando durante el proceso el edulcorante en polvo, la maicena y por último el vinagre. Sobre la bandeja del horno formar un disco (yo lo . . . → Read More: PAVLOVA A LOS DOS CHOCOLATES

SANDWICH DE HELADO

INGREDIENTES

1 huevo

2 cs de leche en polvo (colmadas)

2 cs queso batido

1 cs de cacao

Edulcorante en polvo (para cocción) al gusto

pizca de levadura o bicarbonato

Para el helado

Ver la receta aquí

Preparamos el sandwich:

Mezclamos bien todos los ingredientes. OJO: la consistencia de la mezcla . . . → Read More: SANDWICH DE HELADO

TORTA DE CHOCOLATE DUKAN

INGREDIENTES

2 huevos

4 Cs queso batido desnatado

30 gr maicena (2 cs)

4 Cs de salvado de avena

2 Cs de salvado de trigo

1 Cs de leche en polvo

1 Cs cacao

2 Cs de edulcorante en polvo (apto para cocción)

1 sobre de levadura

PREPARACION

Primero batimos . . . → Read More: TORTA DE CHOCOLATE DUKAN

Postre bicolor

INGREDIENTES

Para el brioche

2 Cs de leche en polvo desnatada

1 huevo

1Cs de queso batido

1/2 cc de levadura

Edulcorante al gusto (preferentemente en polvo)

Aroma vainilla (opcional)

Para el relleno de chocolate

250 ml de agua

2 Cs de cacao en polvo

1/2 pote de queso batido

2 cc de . . . → Read More: Postre bicolor

CAÑAS RELLENAS DE CHOCOLATE

Hola amig@s dukanian@s: Hoy les dejo una recetita que me salió muy bien y que además está deliciosa, para merendar por la tarde con un cafecito o simplemente calmar nuestra ansiedad por el dulce, espero que les guste ;).

 

 

INGREDIENTES

4 Cs de maicena (rasas)

6 CS de leche . . . → Read More: CAÑAS RELLENAS DE CHOCOLATE

BIZCOCHITOS RELLENOS DE CHOCOLATE

Hola amig@s dukanian@s: ¡Han pasado varios días desde mi última publicación!, acabo de darme cuenta, he estado “para variar” muy ocupada , lo cual no me ha dado tiempo de postear nada, a pasar de tener material listo y esperándome , sin embargo, no me he olvidado de ustedes pues he estado contestando diariamente vuestros . . . → Read More: BIZCOCHITOS RELLENOS DE CHOCOLATE